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嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

金·卡戴珊緊致胸修保養(yǎng)法 修煉黃金三角區(qū)

來源:風(fēng)尚志 編輯:rain
導(dǎo)讀:著名娛樂界名媛Kim Kardashian以緊致豐滿的事業(yè)線與優(yōu)美的頸肩線條,一向受到大家的愛慕。今天就跟大家分享她的豐胸 瘦身保養(yǎng)法。

 哈里·貝瑞

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6 健身教練告訴你
哈里·貝瑞的健身私教曾經(jīng)透露,雙手合十,緩慢上舉保持十秒,再緩慢下落到胸前,反復(fù)5~10次,就能鍛煉肩部到胸部的線條,同時又不會制造足夠的脂肪。

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