腹部贅肉對荷爾蒙和酶的變化最為敏感，在運動中，身體會自動先將腹部的贅肉作為能量的來源。為什么下半身總是最后才看到效果呢？

那是由于囤積在臀部和大腿的贅肉，存在的目就是為了給人體能量缺乏的時候應急用，其功能就像駱駝身上的駝峰一樣，所以從生理構造上來說下身贅肉是最難減掉的，有點耐心哦！