這絕對是瘦子的時代，到底怎么樣能一邊愉快度假一邊擺脫肥肉？看過各大超模的經典示范，就放下你手中的事物，來一場說走就走的旅行，并附上能幫你走上人生巔峰的旅行照吧！

Alessandra Ambrosio

擁有完美身材并連續參加了13年維秘大秀的Alessandra，與眾美模在海灘開party喝椰汁，13年身材不變形怎么才能做到？

別小看這平凡的動作，植物能給人帶來平和與能量，同時也能鍛煉雙臂的力量。