而中醫(yī)也認(rèn)為，肝火不清，容易引發(fā)痘痘。只有保證擁有足夠的睡眠時(shí)間，并且盡可能在晚上12時(shí)之前入睡(晚上11時(shí)至2時(shí)之前是肝臟排毒的最佳 時(shí)間)，才能讓肝臟在熟睡的狀態(tài)下進(jìn)行排毒。如果你因?yàn)楣ぷ鞯仍驅(qū)嵲跊](méi)有辦法在這個(gè)時(shí)間內(nèi)睡覺(jué)，也應(yīng)該在晚上十一點(diǎn)前做好晚間皮膚護(hù)理，至少讓肌膚有一 定保護(hù)力。
過(guò)了25還長(zhǎng)痘 成人痘因肌膚防護(hù)機(jī)能下降
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導(dǎo)讀：壓力太大容易導(dǎo)致睡眠不足或者內(nèi)分泌問(wèn)題，而時(shí)間久了則容易爆發(fā)成人痘。這就像一個(gè)惡性循環(huán)的魔咒一般讓人難以抵抗。但25之后的成人痘真的是個(gè)無(wú)解之謎嗎？
