久久久久亚洲_久久r久久_久久精品av麻豆的观看方式_h肉视频_日韩精品久久一区二区三区_欧美一级二级三级视频

<table id="aycsm"><td id="aycsm"></td></table>

<option id="aycsm"></option>

<menu id="aycsm"></menu>

<dl id="aycsm"><tbody id="aycsm"></tbody></dl>

<ul id="aycsm"><delect id="aycsm"></delect></ul>

最熱

最熱

最熱

最熱

最熱

最熱

精神壓力大會讓你的皮膚狀況越來越差！

來源：果殼網圖片來源：網絡編輯：小燒麥

導讀：

當身體面臨壓力的時候，會通過各種途徑表達出來讓你注意。所以，當你覺得你渾身上下都不對勁的時候，別硬撐著了，注意休息吧！

嘉人美妝保養護膚抗老整容

精神壓力大會讓你的皮膚狀況越來越差！

在節奏如此飛快的今天，你壓力大嗎？雖然適當的壓力可以督促我們更好更快的完成任務，但是過度的壓力不但會讓我們身心俱疲，還會讓我們的皮膚“鴨梨很大”。

壓力讓皮膚更敏感絕大多數人肯定都不敢說“我完全無鴨梨啊~”，壓力無處不在，所以既然避免不了，就應該好好考慮下如何緩解壓力所帶來的危害了。壓力除了會在精神上給我們帶來危害外，還會讓愛美的同學們的皮膚變得更敏感。而這種敏感又會帶來什么呢？粉刺！相信這東西一定不怎么招人待見……

當我們感到壓力時，身體會釋放一類叫做“皮質醇”（Cortisol）的激素來對壓力做出有效反應。不過對于愛美的皮膚來說，皮質醇可不是什么好東西：當皮質醇水平增加時，你的皮脂腺會分泌更多的油脂，同時也會讓你的皮膚變得更加敏感。這樣，皮膚也就會變的油乎乎的，粉刺也就會找上門來啦。另外，壓力除了會讓皮膚“出油”外，還會讓現存的皮膚問題更加嚴重，如牛皮癬、酒糟鼻等等。

其實換個角度想，當我們生活壓力增大時，平時用來護理皮膚的時間也就會響應減少。畢竟，我今兒都忙了一整天了，到家就直接把自己扔到床上昏過去了，哪還有時間護理皮膚？就這樣，壓力讓皮膚更敏感，同時也讓我們忽視了皮膚的護理。而皮膚不好會讓我們壓力更大，如此反復……還有完沒完？

讓你和你的皮膚都放輕松要完全遠離壓力當然是不可能的，不過還是有一些方法是可以讓我們和我們的皮膚在壓力面前不那么辛苦的。下面，果殼就來教你幾招，讓你在壓力面前保住靚麗肌膚：

千萬不要忽視你的皮膚：只要你還想漂漂亮亮的，甭管今兒有多累，一定要按照護膚步驟走。

每日鍛煉身體：鍛煉身體不但對皮膚好，對身體的其他地方也好。保持激素水平正常，粉刺什么的才不會找上門呢。

做點兒自己喜歡做的事兒：盡管很忙，盡管很累，聽首歌看會兒書的時間總有吧？在昏過去之前，泡個熱水澡，做點兒自己喜歡的事兒多好。

盡量保證睡眠：我們曾在《睡覺照樣減肥》這篇文章中提到，睡眠不足所導致的激素失調會導致體重上升。當然，睡不好皮膚就不好這個現象相信各位一定深有體會。所以，為了體重和美麗，睡覺吧！

除了上面這些，保持水分充足，保持愉快心情等等也十分的重要。

1 / 11 圖集列表返回

2013年控油護膚品排行榜數據說明一切！娛樂圈方臉女神榜舒淇趙薇原來都是大方臉！

相關圖集

90后小花旦們急需上位拼演技更拼美肌

90后小花旦們急需上位拼演技更拼美肌

元彬玄彬張東健美肌術這些“男神”讓女人都汗顏！

元彬玄彬張東健美肌術這些“男神”讓女人都汗顏！

輕松擁有雪白美肌看韓國女星的皮膚管理秘訣

輕松擁有雪白美肌看韓國女星的皮膚管理秘訣

《小時代2》再出擊郭碧婷美肌完勝楊冪

《小時代2》再出擊郭碧婷美肌完勝楊冪

韓國女星美肌揭露徐賢金成玲鐘愛“金制劑療法”

韓國女星美肌揭露徐賢金成玲鐘愛“金制劑療法”

修復陽光灼傷肌膚打造允兒般完美肌膚

修復陽光灼傷肌膚打造允兒般完美肌膚

永遠不老的少女張娜拉童顏美肌秘訣大公開

永遠不老的少女張娜拉童顏美肌秘訣大公開

中國最新時尚ICON出爐完美肌膚為她們助力

中國最新時尚ICON出爐完美肌膚為她們助力

承前啟新的設計師品牌出

Boucheron寶詩龍2023秋

妖精的口袋×新世相 #她

HOMOLOG 2024巴黎秋冬大

ordúdíordú設計師服

何瑞賢拍攝“AI未來科技大片”詮釋The Future Rocks傳遞光芒力量

何瑞賢拍攝“AI未來科技

主站蜘蛛池模板：午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 精品国产一区二区三区性色av | 久久久久久综合 | 午夜视频网站 | 久久人体视频 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 国产日韩一区二区 | 天堂一区 | 日韩精品免费视频 | 日本黄色免费网站 | 精品久久久久一区二区国产 | 久久影音先锋 | 免费的一级黄色片 | 亚洲国产一区二区三区在线播放 | 最新中文字幕在线 | 黄视频网站免费观看 | 亚洲不卡视频在线观看 | 午夜寂寞少妇aaa片毛片 | 中文字幕高清 | 欧美激情一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 一区二区精品在线 | 欧美成人不卡 | 午夜午夜精品一区二区三区文 | 精品中文字幕在线 | 久久国产经典视频 | 久草电影网 | 国产精品亲子伦av一区二区三区 | 色综合天天综合网国产成人综合天 | 午夜久久乐 | 日本理论在线 | 人人澡人人射 | 中文字幕第一页在线 | 中文字幕视频在线 | 91成人小视频 | av在线官网 | 免费不卡视频 | 亚洲黄色特级片 | 日韩在线精品视频 | 久久久www成人免费精品 |

<samp id="8smyk"><acronym id="8smyk"></acronym></samp><samp id="8smyk"><tr id="8smyk"></tr></samp>

<delect id="8smyk"></delect>

<acronym id="8smyk"><sup id="8smyk"></sup></acronym>

<center id="8smyk"></center>

<table id="8smyk"><small id="8smyk"></small></table>