目錄：

序 自覺才能自由  盧勤

自序 孩子一自覺，父母何必逼

第一單元  更新觀念：管孩子不如讓孩子學會自己管

第一章  千般逼萬般寵，不如孩子自己懂

1、不給他買心愛的玩具——人生教育從“挫折課”開始

2、孩子是父母的寶貝，但未必會是社會的寶貝

3、戰勝綁架：你也許能為孩子提供天空，但你無法提供他騰飛的翅膀

4、“替孩子等于害孩子”

5、從“要我學”到“我要學”

6、“試者生存”：鼓勵孩子練“膽商”

7、越能調整自己，越能改善世界

8、自我負責的三大要點

第二章  最好的教育，就是讓孩子自我教育

1、我無法代替你學會游泳，更無法代替你成長

2、寫作文的意義：不為當作家，而為開展自我教育

3、鼓勵追星，但必須追求光環后的精神

4、要管好事情，先管好心情

5、自我管理最重要的三句話

6、68萬字自我管理日記背后

7、讓管理與自我管理比翼齊飛

第二單元  改善方法：少一點“應該”，多一點“怎么辦”

第三章  從游戲和解決問題中練出聰明

1、4歲可學方法論，6歲可學辯證法

2、掃地也可掃出創新來

3、有智慧，不怕別人來“欺負”

4、只要思想不滑坡，方法總比問題多

5、學會“找方法的方法”

6、獨立思考，勇于說“不”

7、弱者抱怨世界，強者解決問題

8、問題不是煩惱的源泉，而是成長和創造的機會

9、吃別人一塹，長自己一智

第四章  越能讓孩子學會做人，孩子越能快樂順利

1、“長大”的第一標志，就是學會關心他人感受

2、你要別人怎樣對待你，你就先學著怎樣對待別人

3、越會感恩的人，越能得到生活的祝福

4、“讓別人因為我們的存在而感到幸福”

5、做正常人、做能干人、做有貢獻的人

6、告別“戰爭型人格”，學會“正面溝通”

7、樂于分享，樂于分擔

8、不因別人臉色改變積極態度，而要用積極態度改變別人臉色

9、“自強不息，厚德載物”

第五章  讓他“聽話”有妙招

1、千回灌輸，不如一次體驗

2、少一點“一定”，多一點讓他學會選擇

3、創造機會讓他多方面接受“正能量”

4、身邊的標桿，往往比遠處的巨人更能影響孩子

5、聽得進，記得住，用得上

6、快快聽，慢慢講，慢慢生氣

7、如果無法取得孩子信任，就別指望孩子打開心門

8、以契約管理代替指教管理

9、以“三明治”的方法批評

10、不僅給他說“不”的機會，更讓他當前輩的老師

第三單元 提升素養：送金山送銀山不如送個好習慣

第六章  自我管理的一、二、三、四法則

1、一個原則：自覺不自覺，相差一百倍

2、二大關鍵：結果導向與方法意識

3、三種思維：正、反、合

4、四項訓練：勇于面對、敢于承擔、善于解決、勤于總結

第七章    攻克最難點：一流的自律從哪來

1、“事業要往上比，生活要往下比”

2、一流主動，二流被動，三流不動

3、出現問題，先自己檢討改進

4、棉花堆里磨不出好刀來

5、“自找苦吃”就是“自找補吃”

6、生氣不如爭氣，理直還需氣和

7、誰能抵擋誘惑，誰就能當人生主人

8、越有“空杯心態”，越能不斷成長

附錄：給未來孩子的兩封信

1、  媽媽給未來孩子的信

2、  爸爸給未來孩子的信