高溫天 用輕食主義吃走燥熱 來源：嘉人網（圖/Getty Images） 編輯：Faith 導讀：悶熱難耐的高溫天，讓很多人開始飽受食欲不振的困擾。這時，你可以嘗試一下烹飪方式簡單、清淡低熱量的輕食沙拉，新鮮的蔬菜搭配水果、酸奶、海鮮、奶酪或面包，不僅能補充一天所需的各種營養，清爽的口感也非常適合燥熱的天氣。這樣排毒與纖體兩相宜的美味，你不想來一份嗎？ 高溫天 沙拉 輕食 1 / 28 圖集列表 返回
