大姨嗎app資深醫學編輯 Jasmine
經期,頭部血液循環比平時差,洗頭時發根毛孔張開,更容易受涼,從而引發頭痛;如果嚴重受涼,會刺激子宮劇烈收縮而發生痛經的癥狀。因此,經期確實需要減少洗頭的次數,但是所謂生理期洗頭會致癌就純粹是謠言了。當然,不是說經期就一定不能洗頭,經期洗頭只要滿足以下條件就是可以的:
1、避開量大的兩天,這兩天身體御寒能力下降,最容易受涼,洗頭容易引發頭痛或痛經;
2、一定要用熱水洗頭,洗頭時間要短,速戰速決,以免著涼;
3、洗完后要立刻用吹風機熱風吹干;
4、頭發沒干不要立刻就寢。
當然,如果你還是不敢在經期洗頭,也可以在生理期用爽身粉擦洗頭發來避免洗頭帶來的潛在危險。
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