身為德國名模的克勞迪亞·希弗，有一個非常簡單的節食方法：她什么都吃，但什么都只吃一點點?？藙诘蟻?middot;希弗說：“我只是試圖讓盤子里的食物多樣化。”克勞迪亞·希弗滴酒不沾，每天都喝大量的水，但卻從來不喝咖啡。早餐就吃一點熱帶水果，中餐和晚餐吃大量的魚肉。
偷師T臺“老模”保持身材秘訣
來源：onlylady女人志 編輯：rain
導讀：琳達、克勞迪亞、辛迪這三位早年活躍在T臺上的模特，現如今仍然保持著羨煞旁人的骨感身材。其實，你知道嗎？維持這樣的好身材也不一定需要付出很大代價。只要保持良好的飲食習慣，并且有這么一兩招“減肥秘訣”，一直保有模特身材就不再是夢想。那么，就跟隨小編一起來“偷學”幾招這些昔日T臺超模保持身材的秘方吧!
