職場青春飯你正在吃嗎？

 “青春飯”的周期絕不是30歲 

隨著年齡增大，已習慣了吃“青春飯”的人應該何去何從，大多數全然不知，眼前茫然一片。

最近，有關權威部門對238名白領女性青年做抽樣調查時發現：現代白領青年女性的職業流動意識與行為明顯高于男性。抽樣調查顯示：有過1-2次跳槽經的白領女性為5%，而同期白領男性青年則為31%，白領女性的跳槽比例大于男性14個百分點，究其原因，主要由年齡產生的危機意識，甚至恐懼心理，這在接近30歲或過了30歲的女性白領中尤為突出。當公司又進來一些青春小姐、當自己還沒有晉升到一定職位，她們自然而然地就會生發許多恐懼情緒。這就是在女白領中流行的“年齡恐懼癥”。 

這些心理困惑的存在，對一個人的職業發展和職業生活質量的提高是十分不利的。要解決它們，首先要重新認識“青春飯”的含義。在心理學研究中，有生理年齡和心理年齡之分。其中，心理年齡指的是人們在心理上對自己的年齡的判斷以及相對應的思維方式和行為表現。將“青春飯”做心理意義上理解，會更加符合當代的行業要求。因此，只要能夠始終保持年輕的心態，你就能一直吃上“青春飯”。