5.18:00：性欲重新恢復到休息狀態，這時性欲不如口腹之欲來得那么強烈。所以，這是一個享受美食的時間段，而不太利于床上活動。但德國性學家發現，如果能在這時做些運動，如慢跑或游泳，就能對性欲的喚起起到積極作用。

6.17時至19時之間：這段時間是人們的味覺、嗅覺和聽覺等感覺最敏銳的時段，這時是享受美食的絕好時間。不僅如此，在18至20點之間，人 的肝臟對酒精的耐受程度最高，因此，倘若此時開懷痛飲，酒精對肝臟的損害也相對小些。在這段時間里，當然也是享受性愛的好時機。